V rámci práce na univerzitě spravuji stránku Facebooku pro studentskou skupinu, na kterou dohlížím. Sdílíme oznámení, články, příběhy a příležitostné „vtipné táty“. Jsem rád, že jsem součástí, protože je to snadný způsob komunikace, umožňuje mi to svědčit o jejich poutech, a to mě udržuje „hip“. (Protože v 27 "Rezignoval jsem na to, že jsem páteční noční kočičí dámou)."
Když se v levé dolní části monitoru objeví upozornění na Facebooku, nemohu si pomoci sám - okamžitě na něj kliknu a uvidím, co bylo řečeno. A když mi příspěvky obvykle dělají úsměv (nebo zmatený penis do hlavy), je to pro mou produktivitu příšerné. Mám tendenci se hodně rozptylovat a vím, že nejsem sám.
Ve skutečnosti, Laura Schwecherl, marketingová konzultantka v Britewebu, říká: „téměř 50% amerických zaměstnanců říká, že pracují jen 15 minut, než se roztrhají, zatímco 53% uvádí, že ztrácí hodinu nebo více denně kvůli poruchám.“ A to není dobrý.
Ale tato rozptýlená epidemie nemusí vždy vyhrát; máte nad tím mnohem větší kontrolu, než si myslíte. A štěstí pro vás, dnes se s vámi podělím o svou strategii prevence go-to pro její poražení.
Když se potřebujete začít věnovat podnikání, musíte předstírat, že vy a úkol, který máte po ruce, jste jedinými věcmi na světě pro následujících 30 minut, hodinu nebo jakkoli dlouho, kterým se věnujete.
Chcete-li to úspěšně provést, musíte své prostředí chránit před všemi tíživými oznámeními. Musíte postavit příkop a vytáhnout padací most, aby žádný z nich nemohl vstoupit.
Nejprve zapněte telefon.
Poté ji umístěte někam mimo dohled - tašku, kapsu bundy nebo zásuvku - takže se nemusíte pokoušet na ni pohlédnout, když se rozsvítí nebo když se vaše mysl začne potulovat.
Poté se obraťte na jiného velkého pachatele: Váš počítač. Zakažte všechna vyskakovací oznámení na vašem monitoru (sociální média, zpravodajské weby atd.) A zcela vyjměte z doručené pošty. Pokud vaše společnost používá systém skupinového chatu, odhlaste se nebo jej přepněte do režimu „Nerušit“.
Nakonec vyberte šum na pozadí, o kterém víte, že vás zavede do zóny - ať už jde o okolní hluk, ticho nebo chit-chat.
Tato strategie nebude stmívat každé rozptýlení - konec konců je to strategie, ne magie. Ale bod, na který se dívám, je, že můžete převzít kontrolu nad situací. Opravdu, síla produktivity je ve vašich rukou. Doslova můžete telefon vypnout, pokud vás rozptyluje. Pokud vám tento tip nefunguje, zkuste opačně a vyzkoušejte jednu z těchto šesti aplikací navržených se stejným cílem.
Protože na konci dne, pokud něco nedokončíte, protože jste byli příliš zaneprázdněni zasíláním textových GIF svým nejlepším přátelům, jedinou osobou, kterou musíte obviňovat, je sám.
